Nu er der efterhånden ikke lang tid til, at jeg drager mod Asien, og jeg glæder mig helt vildt. Jeg starter turen i Taiwan med min kæreste, hvor vi har 2 uger sammen. Vi skal på natmarkeder, teplantager, op i Taipei 101 og meget, meget mere. Fik jeg sagt, at jeg glæder mig? 😉 Derefter går turen til Hong Kong, hvor jeg skal studere et semester på Chinese University of Hong Kong.

I forbindelse med mit udvekslingsophold har jeg valgt at sætte bloggen på pause for nu. Det har været en svær beslutning, men jeg synes, at det giver mest mening. Det er bestemt ikke et “farvel”-indlæg men et “på gensyn”-indlæg. Hvis I har lyst til at følge med på min rejse, så vær sikker på at følge mig på Instagram @lauritzzappon og på Snapchat med samme brugernavn. Her vil jeg regelmæssigt dele billeder og snaps fra turen 🙂 Det er også her, hvor jeg gør opmærksom på, når jeg er tilbage på bloggen igen.

Jeg håber, at I alle nyder resten af sommeren, og jeg glæder mig til at dele mange flere blogindlæg med jer her på myskin.dk i fremtiden. Vi ses!

Skærmbillede 2016-08-04 kl. 07.41.50

Here’s a picture of me from my last Asian adventure at Tiananmen Square in Beijing. Please mind that it was very windy that day – hence the hair 😉

English: It’s not long until I leave for Asia now, and I’m super excited! I’m starting in Taiwan for a two-week vacation with my boyfriend. We are going to be visiting night markets, tea plantations, see the skyscrapers from Taipei 101 and lots more. Did I mention that I’m excited? 😉 After Taiwan I’m off to Hong Kong, where I’ll spend a semester studying at the Chinese University of Hong Kong.

Due to my relocating to Hong Kong, I’ve decided to put the blog on hold for now. It’s been a difficult decision, but I feel like this is the right thing to do at this moment. It’s definitely NOT a “good bye”-post, but much more a “see you later”-post. If you’d like to tag along and see what I’m up to on my trip, be sure to follow me on Instagram @lauritzzappon or Snapchat with the same username. Here I will regularly post pictures and snaps from the journey. On these platforms I’ll also let you know, when I’m back on the blog again.

I hope that you all will enjoy the rest of the summer, and I’m really excited to share many more blog posts with you in the future here at myskin.dk. See you later!

dolce and gabbana

Netop som jeg har kastet min kærlighed efter en parfume, plejer jeg at blive forelsket i ny, og jeg har altså ikke generelt commitment issues. Jeg har bl.a. været sammen med min kæreste i nu 2 år – skal det lige siges 😉 Sidste måneds favoritduft, Acqua di Parmas Fico di Amalfi, er jeg blevet lykkelig ejer af, og den står og pynter så fint oppe på badeværelseshylden blandt sine nye venner: Paco Rabanne, Calvin Klein og alle de andre.

På mit sidste besøg i Magasin kunne jeg dog ikke lade være med lige at smutte forbi parfumeafdelingen for at se, om der var kommet noget nyt eller måske bare en parfumeflaske, som jeg ikke tidligere har haft i hænderne. Der var noget nyt på hylderne (heldigvis/desværre), som jeg straks fik øje på: Dolce & Gabbanas Light Blue – Beauty of Capri, hvilket er dette års limited edition af den originale version af Light Blue fra 2001.

Den har skønne topnoter af bitter appelsin og siciliansk bergamot, hjertenoter af sød neroli og vibrerende Sichuan peber (hvis I har smagt Sichuan peber, ved I hvorfor ordet ‘vibrerende’ er valgt). Endelig har den en maskulin base af cedertræ, vetiverrod og myrra. Virkelig en god kombination – især her til sensommeren, da den er frisk men afrundet. 75 ml.-versionen kan købes her for 555 kr. I må alle have en rigtig god weekend!

____________

English: I have a tendency to fall in love with a new fragrance just as I’ve bought a new one. Why I have commitment issues when it comes to fragrances I don’t know. Pretty sure it’s not a general feature as I’ve been with my boyfriend for almost two years now 😉 I am now the blessed owner of last month’s favorite fragrance, Acqua di Parma’s Fico di Amalfi, and it is already up on the bathroom shelf surrounded by new friends such as Paco Rabanne, Calvin Klein and all the others.

Even though I had just acquired Fico di Amalfi, I could not help myself but to browse the men’s fragrance section at the department store, Magasin, last time I was in the neighborhood to see if there was anything new and exciting. And there was. Dolce & Gabbana’s Light Blue – Beauty of Capri, which is this year’s limited edition of the original version Light Blue from 2001.

It has lovely top notes of bitter orange and Sicilian bergamot, heart notes of sweet neroli og vibrating Sichuan pepper (if you’ve ever had Sichuan pepper before, you know why the word ‘vibrating’ is fitting. Finally it has a masculine base of cedar wood, vetiver and myrrh. A great combination all in all – especially for late summer as it is fresh but balanced. The 75 ml.-version is available here for 555 DKK. I hope you all have a great weekend!

May contain affiliate

For et par måneder siden delte jeg nogle af de kursteder, som er på min “spa bucket list” (se her). Selvom der desværre ikke er blevet krydset nogle af dem af endnu (SU-life for the win), så er der kommet flere på listen, og dem skal I selvfølgelig ikke snydes for 😉

hong kong

Bliss Spa, W Hong Kong Hotel

Hong Kong, Hong Kong SAR. I kender sikkert allerede hudplejemærket, Bliss, som bl.a. bliver forhandlet i Sephora herhjemme. Udover hudplejeserien har Bliss også flere kursteder rundt omkring i hele verden, og et af dem er placeret midt blandt høje skyskrabere i Hong Kong med nok den smukkeste, urbane udsigt på hotellet W Hong Kong. Jeg skal, som I måske husker, til Hong Kong på udveksling efter sommerferien, og jeg håber i den forbindelse virkelig på at kunne komme en tur op her en dag.

The Spa, Mandarin Oriental

The Spa, Mandarin Oriental

NYC, New York, USA. Som I nok kan fornemme, så har jeg en forkærlighed for kursteder placeret midt i storbyens puls og gerne højt oppe. Jeg er bestemt ikke højdeskræk – jo højere oppe, jo bedre. Netop derfor er dette kursted, som ligger i forbindelse med hotellet Mandarin Oriental i New York, kommet med på listen. Kurstedet er beliggende på 35. etage og er flere gange blevet kåret til et af New Yorks bedste og mest luksuriøse pusterum.

The Mayflower Grace – Spa

Washington, Connecticut, USA. Selvom jeg normalt ser mig selv som et bymenneske, så er jeg blevet helt forelsket i dette idylliske hotel og kursted. Der er blot 30 værelser i dette skønne country house, som alle er klassisk østkyst-USA indrettet. Til hotellet hører også den smukkeste have – jeg tror ikke, at man kan komme meget tættere på paradis end dette 😉

The Mayflower Grace - have

The Mayflower Grace – Haven

___________

English: A few months ago I shared some of the spas that are on my “spa bucket list” (see here). Even though I unfortunately haven’t been able to cross any of them off just yet (life of being a student), I have added a few to the list, and these are just as – if not more – marvelous than the ones from the first blog post. See all of them above 🙂

ross-1

Så nåede vi frem til midt juli, og sommeren burde være på sit højeste. Det er dog som om, at vejrguderne ikke er helt enige. Heldigvis behøver man slet ikke solen for at kunne opnå en flot og sund sommerkulør og med de 5 nedenstående tips og tricks, er du godt på vej til at ligne en, som netop er kommet hjem fra en måneds ferie i St. Tropez 😉

  1. Eksfolier. Eksfoliering og selvbruner går sammen hånd i hånd. Selvbruner har det nemlig med at samle sig i tørre områder på kroppen. Eksfolieringen kan derfor ikke skippes, hvis du vil have en ensfarvet, flot kulør over hele kroppen.
  2. Fugt. Mousse-, gel- og sprayprodukter er gode til personer med normal hud, dog så vil personer med tør hud højst sandsynligt være bedre tjent med et cremeprodukt, da disse som regel er mere fugtgivende. Selvom en creme-selvbruner bruges, vil jeg alligevel anbefale at bruge en fugtighedscreme på ekstra tørre områder som knæ, albuer, ankler etc. inden alle former for selvbruner anvendes.
  3. Husk hænderne. Der er ikke noget mere kikset, end når man glemmer at vaske hænder efter, at man har påført selvbruner, og ligner en noob de næste par dage. Okay, det kunne være værre – evt. Ross scenariet 😉 (se billede). Jeg har dog altid syntes, at det var super irriterende, at forsiden af hænderne ikke fik nogen kulør, når man vaskede hænderne efter. Det er der dog heldigvis råd for. Efter du har påført selvbruneren, så rul en renseserviet mellem undersiden af hænderne. Dette fjerner selvbruneren, hvor den ikke burde være, men beholder den lige præcis, hvor den skal være.
  4. Åh nej. Hvis de irriterende, mørke pletter opstår eller hvis resultatet er blevet ujævnt, så er en halv citron din redningsmand. Kør den forsigtigt over det uheldige område i 1 – 2 min. og brug herefter et fugtet, lunt håndklæde til at fjerne overskydende farve. Voilà, you’re good to go.
  5. Behold farven. Det er svært at sige, hvor lang tid kuløren bliver hængende. Du kan dog gøre et par ting for at få kuløren til at holde længere. Sørg for at fugte huden med en god creme hver dag og brug et nænsomt renseprodukt. Lad desuden være med at eksfoliere før du er helt klar til at sige farvel til din kulør 😉

_______

English: The calendar is saying mid July, and the summer should be at its highest. The Weather Gods, however, seem to disagree. Luckily, we don’t need the sun to achieve a gorgeous and healthy summer glow. These 5 tips will help you look like you just returned from an entire month spent in the St. Tropez sun 😉

  1. Exfoliate. Exfoliation and self-tanner go hand in hand. Self-tanner has a tendency to collect in dry spots on the body. Therefore exfoliation is key, if you want a non-streaky, even-looking tan.
  2. Moisturize. Mousse, gel and spray products are great for people with normal skin. However, people with dry skin will probably be better served with a cream based product as these tend to be more moisturizing. Even though you use a cream based self-tanner, I would recommend using a moisturizer on dry places like the ankles, knees, elbows etc. before using any kind of self-tanner.
  3. Remember your hands. The biggest give-away that you’ve used a self-tanner to achieve that gorgeous glow, is if the inside of your hands are unnaturally tan, since they wouldn’t ever have tanned like that in the sun – or if you pull a Ross 😉 (see picture). People usually say that you should just wash your hands after applying the self-tanner, but what then about the top of your hands? Right, you shouldn’t wash your hands. Instead take a cleansing wipe and roll in between the inside of your hands. This will remove the product where it shouldn’t be, and keep it where it should be.
  4. Oh no. Dry dark spots have appeared or your tan is streaky in places. Don’t freak out – there is help to be found. Use half a lemon to rub 1 – 2 minutes on the uneven area and afterwards use a damp towel to remove excess color. Voilà, you’re good to go.
  5. Keep the tan. It’s difficult to predict how long your tan will stick around for. You can, however, do a few things to make the tan last longer. Make sure you moisturize every day, and use a gentle cleansing product. You should wait with exfoliation until you’re ready to say goodbye to your tan 😉

tysk kosmetik

Jeg skal til Berlin i dag med familien, og jeg kan slet ikke vente. Berlin er en af mine absolutte yndlingsbyer i Europa – hyggelig, mangfoldig og fuld af en masse gode restauranter. Det er altså et match made in heaven 😉 I denne anledning vil jeg dele nogle af mine favoritprodukter, som er lavet hos vores tyske nabo. Tyskland er, efter min mening, det land som laver de bedste helseprodukter, og der er virkelig en tradition for kun at bruge ingredienser af den bedste kvalitet.

  1. Det første produkt er en gammel kending på mit badeværelse. Det er ansigtscremen fra Weleda lavet specielt til sensitiv hud. Til perioder hvor ens hud er lidt ekstra udsat som fx her om sommeren, hvor solen er fremme (eller burde være fremme i det mindste), så er den helt perfekt til at give fugt til huden uden at irritere. Den er uden parfume, men dufter stadig skønt pga. dens høje indhold af mandelolie. Den findes til normal/kombineret hud her eller til tør hud her, og koster blot 9,55 EUR for 30 ml. Det er altså lidt af et scoop.
  2. Om sommeren bliver mine porer i t-zonen mere synlige, og hvorfor de lige gør det, er et vældigt godt spørgsmål. Det kan muligvis have noget at gøre med den ekstra mængde solcreme, som sommeren bringer med og måske den øgede fugtighed. Denne lermaske fra Dr. Hauscka er dog lidt af en miracle worker til at reducere forstørrede porer og urenheder, hvis den bruges en gang ugentligt. Den kan købes her til 22,50 EUR.
  3. Hvis man kun har børstet tænder med Colgate hele livet, så må jeg indrømme, at denne tandpasta kræver lidt tilvænning. Smagen er baseret på økologisk mynte og smager som mynte i virkeligheden smager, hvilket nok ikke er for alle mennesker. Jeg er dog blevet rigtigt glad for smagen henad vejen, og mine gummer og tænder har aldrig haft det bedre. Mange naturlige tandpastaer indeholder ikke fluor for karies beskyttelse, men det gør denne fra Lavera, som kan købes her til 2,37 EUR.

Jeg kan slet ikke vente med at komme ned og fylde en indkøbsvogn op med tyske lækkerier 😉 I må alle have en rigtig dejlig weekend.

___________

English: I’m off to Berlin this weekend with my family, and I’m super excited. Berlin is one of my favorite cities in Europe – cozy, diverse and full of great restaurants. Basically a match made in heaven 😉 In the honor of German getaways, I’d like to share some of my favorite products that are all of German origin. Germany is home to many of the best bio-beauty brands, and there’s a long tradition of using only the very best ingredients.

  1. I absolutely love the face cream from Weleda, developed for sensitive skin. This face cream works especially well, when your skin has been exposed to the sun and is extra sensitive as a result thereof. It is fragrance free, but contains a good amount of almond oil, which gives it a really nice scent. You can find it for normal/combination skin here and for dry skin here. It’s really budget-friendly, just 9,55 EUR for 30 ml.
  2. During the summer my pores in the t-zone tend to get a bit more visible than during the rest of the year. I think this might be due to the extra amount of sunscreen, and maybe the increased humidity. This clay mask from Dr. Hauscka works wonders though to help reduce both the size of pores and blemishes, if used once a week. You can buy it here for 22,50 EUR.
  3. If you’ve only ever brushed your teeth with Colgate your entire life, I must confess that the taste of this toothpaste will take some time getting used to. This toothpaste has no artificial flavors, and contains natural, organic mint to freshen your breath. It therefore tastes like real mint, and this particular taste might not be for everyone. I would recommend it though, as my teeth and gums have never been happier. Many natural toothpastes don’t include sodium fluoride for cavity protection, but this one does. You can get it here for 2,37 EUR.

I cannot wait to hit the Berlin stores this weekend. I should probably set up some kind of spending limit before I begin shopping though 😉 I hope all of you have a lovely weekend.

May contain affiliate

piller

Spændende nyheder allesammen! En undersøgelse foretaget af Washington University i USA og Keio University i Japan viser nogle ret vilde resultater. Et stof kaldet “nicotinamide mononucleotide”, forkortet NMN, har vist sig at kunne forsinke aldringsprocessen, og det kunne derfor være begyndelsen på noget meget stort.

Uden at det bliver alt for langhåret, så virker NMN ved at kunne hjælpe mad med at blive til brændstof, så proteiner kan assistere med at bekæmpe effekten af de gener, som fremskynder aldring. Stoffet hjælper altså derfor med at forhindre tabet af neurale stamceller, som mangler et protein pga. aldringsprocessen. Forsøg med mennesker og stoffet begynder i denne måned. De aldringsforsinkende-effekter er indtil nu kun blevet dokumenteret i forsøg med mus, så det bliver spændende at se om resultaterne er de samme, når mennesker får stoffet.

På en anden note, så fik jeg endelig sommerferie i går – halleluja! Følte at jeg var ved at være en af de sidste studerende i Danmark, som stadig havde eksamener haha. Nu går jeg en lang og dejlig sommerferie i møde, og jeg rejser faktisk til Hong Kong efter sommerferien for at læse et semester. Hvordan bloggen kommer til at ændre sig i takt hermed, er endnu ikke helt “set in stone”, men jeg skal nok holde jer opdateret her på bloggen 🙂 Rigtig god weekend allesammen.

_________

English: Exciting news everyone! A study done by Washington University in the US and Keio University in Japan shows some pretty incredible results. The substance “nicotinamide mononucleotide”, also known as NMN, has shown to be able to slow the aging process, possibly marking the beginning of something very big.

Without getting too scientific, NMN works by helping food convert into fuel, so that proteins can assist in fighting the effect of genes promoting aging. It therefore helps prevent the loss of neural stem cells missing a protein because of the aging process. Trials with people being given the substance will begin this month. These age-slowing effects have so far only been proven in mice, so it will be very exciting to see, if the results will be the same when humans receive the substance.

On a different note, I finally ended my exams yesterday – so happy about that. Felt like I was one of the last students in Denmark still having exams haha. I now have a wonderful summer holiday ahead, and I’m actually leaving for Hong Kong in August to study for a semester. I’m not completely sure how the blog will change with me being in new surroundings, but I will definitely keep all of you posted here on the blog 🙂 Have a great weekend everyone!

measuring-pulse-rate

Et af de vigtigste sundhedstjek kan du faktisk foretage hjemme hos dig selv, og det eneste som du skal bruge er to fingre og en timer. Ved at måle din hvilepuls kan du få indsigt i, hvordan din hjertemuskel fungerer, og om der kan være nogle underliggende sundhedsproblemer, som du endnu ikke er bevidst omkring.

Hvordan gør man?

Det er faktisk meget let. Placer din pegefinger og langefinger på siden af dit håndled lige under tommeltotten (se illustration) eller evt. på halsen, så du kan mærke din puls. Sæt en timer til 30 sek. og tæl antallet af slag. Gang herefter dette tal med 2 for at få din hvilepuls pr. minut. Gentag et par gange for at få en nogenlunde akkurat måling. For voksne ligger en normal, sund hvilepuls mellem 60 – 100 slag i minuttet.

En hvilepuls lavere end 60 kan indikere, at dit blodtryk er for højt, og det kan i nogle tilfælde være første indikator på fremtidige hjerteanfald. En lav hvilepuls kan dog også være helt normalt hos sunde, unge mennesker, som dyrker meget sport. En hvilepuls højere end 100 kan derimod i nogle tilfælde lede til bevidstløshed og hjertestop. Hvis du over en længere periode synes, at din hvilepuls ligger lidt for meget til den ene eller den anden side, kan det altså være en rigtig god idé at tale med din læge.

Det bedste tidspunkt at tjekke ens hvilepuls på er om morgenen, inden du er stået op fra sengen. Dårlige tidspunkter at tage sin hvilepuls på er 1 – 2 timer efter træning samt efter at have indtaget noget koffeinrigt som fx kaffe, hvor det anbefales at vente mindst 1 time. Jeg håber, at I alle får en rigtig god weekend 🙂

___________

English: One of the most important health checks, you can actually do at home, and the only things you need are two fingers and a timer. By measuring your resting heart rate you can gain insight into how your heart muscle is functioning, and if you might have some underlying health issues to be aware of.

How to?

It’s actually very simple. Place your index and middle finger on the side of your wrist just below the thumb (see illustration) or on your neck, so you’re able to feel your pulse. Set a timer for 30 seconds and count the beats. After 30 seconds, multiply the number by two to get your resting heart rate pr. minute. Repeat a few times to get a more accurate reading. For adults a normal and healthy resting heart rate lies between 60 – 100 beats pr. minute.

A resting heart rate below 60 can indicate low blood pressure, which in some cases can be the first sign of future heart attacks. However, a low resting heart rate can be completely normal in young, fit people that practice a lot of sports. A resting heart rate higher than 100 can lead to unconsciousness and heart failures. If you observe that your resting heart rate over a longer period is either too high or too low, it’s a good idea to consult with your doctor.

The best time to check your resting heart rate is in the morning, before you get out of bed. The worst time to check it is 1 – 2 hours after working out. It is also recommended to wait at least an hour to check your resting heart rate after having consumed foods and drinks high in caffeine. I hope all of you have a great weekend 🙂

brøndkarse

Denne uges superfood er måske lidt ukendt for nogle. Det er ikke den mest brugte grøntsag i de danske køkkener. Det burde den dog være, når man ser på dens næringsindhold. Den er faktisk lidt af en superstar, når det kommer til sundhed.

William Paterson University i New Jersey, USA lavede en liste over verdens sundeste frugter og grøntsager tilbage i 2014 og gæt hvilken grøntsag som vandt? Det gjorde brøndkarse simpelthen. Who would have thought? Brøndkarse fik førsteplads pga. sin sammensætning af vigtige vitaminer og mineraler for kroppen. En servering af brøndkarse indeholder 312% af ens daglige K-vitamin, som hjælper med at styrke dine knogler og holde din hjerne skarp. Dertil er brøndkarse også rig på C-vitamin og A-vitamin. C-vitamin holder immunforsvaret stærkt, og A-vitamin er bl.a. med til at holde synet klart. Udover gode vitaminer indeholder brøndkarse også store mængder calcium og magnesium. Calcium giver stærke knogler og tænder, og magnesium hjælper med at holde muskler og nervefunktioner i god form.

Brøndkarse har en lidt blid peber- og nøddeagtig smag og passer derfor perfekt i salater med fx romainesalat og spæde spinatblade. Brøndkarse kan fås i de fleste større supermarkeder og kan købes online lige her for blot 13 kr. I må alle have en sund og skøn weekend 🙂

___________

English: This week’s superfood might be somewhat unknown for most people. Watercress is definitely not the most used vegetable in Danish cuisine. And that’s a shame, when you have a look at its nutritional content.

William Paterson University in New Jersey, USA made a list of the world’s healthiest fruits and veggies in 2014, and try and make a guess about which one took first prize? Watercress did. Who would have thought? Watercress won because of its great combination of vitamins and minerals for a healthy body. One serving of watercress contains 312% of your daily vitamin K, which helps strengthen your bones and keep your mind sharp. Watercress is also rich in vitamin C and vitamin A. Vitamin C helps to protect your immune system, and vitamin A aids in protecting your vision. Besides great vitamins, watercress also contains minerals such as calcium and magnesium. Calcium keeps your bones and teeth strong, and magnesium helps your muscles and nerve functions to stay in shape.

Watercress has a bit of a peppery, nutty flavor, and is therefore perfect in salads with romaine salad and spinach leaves. You can get watercress at most larger supermarkets, or you can get it online here for just 13 DKK. I hope you all have a healthy and happy weekend 🙂

May contain affiliate

Aftermovie for den første dag af Distortion på Nørrebro

Det danske vejr viste sig fra sin bedste side i sidste uge under Distortion. Med temperaturer i sluttyverne var det næsten som at være sydpå. Det lignede også, at det gode vejr havde overrasket mange glade og festlige Distortion-deltagere, som var godt røde i ansigtet (ikke kun pga. den indtagede ølmængde) men også pga. solskoldninger. Uforudset solskin er nok en af de bedste grunde til at vælge en daglig ansigtscreme med en høj solfaktor. Det ville ihvertfald have hjulpet mange festende gæster i sidste uge. Forbrændinger er noget af det værste, som man kan byde sin hud, da de kan øge risikoen for at udvikle hudkræft.

Jeg ved godt, at emnet hudkræft er super deprimerende. Lidt ligesom de der Facebookvideoer som viser, hvordan konventionelle kyllinger bliver opdrættet 🙁 Man vil bare helst ikke se eller høre om det. MEN ligesom man bør vide, hvor ens mad kommer fra, så man kan tage et informeret valg, så bør man også vide, hvad man kan gøre for at forhindre hudkræft. Du har nok ikke kunnet undgå at høre de tre solråd: Skygge, solhat og solcreme, som er et super godt udgangspunkt for at undgå forbrændinger.

Kræftens Bekæmpelse har udviklet en app, UV-INDEKS, som kan fortælle dig, hvor højt UV-indekset er nu og her samt prognoser for de kommende dage. Dertil har app’en også en funktion, hvor man kan få bestemt sin hudtype og derved se, hvor lang tid man kan være i solen uden at få en solskoldning ved forskellige UV-niveauer. Jeg tror, at alle mennesker vil have fordel af at tage denne test for at lære mere om deres hud, og hvordan de bedst kan passe på den. App’en findes både til Android og iPhone. Ha’ en rigtig god weekend allesammen og pas på jer selv, hvis solen skulle titte frem 😉

____________

English: I don’t know about the rest of Europe, but the weather in Denmark was absolutely incredible last week. This was perfect timing as the street party Distortion also took place last week in Copenhagen. The sunny weather, however, seemed to have been unexpected by many street-partygoers though, as they had bright, red faces (and not just because of beer consumption). I think this is probably one of the best reasons to wear a daily moisturizer with a high SPF. I’m sure this would have helped many Copenhageners who woke up with irritated, red skin after the parties. A sun burn is one of the worst things that you can offer your skin as they can increase your risk of skin cancer.

I know the topic ‘skin cancer’ is super depressing. Kind of like those Facebook-videos showing how conventional chickens are raised 🙁 You just don’t want to either see or hear about it. BUT just like I believe it’s important to know where your food comes from, so you can make an informed decision, it’s also vital to know how you can decrease your risk of skin cancer. You’ve probably already heard the three pieces of sun advice: Shadow, sunhat and sunscreen, which should keep you sun burn free.

The Danish organization, Kræftens Bekæmpelse, has made the app, UV-indeks. This app can tell you what the UV-index is currently and what the prognosis is for the coming days. Furthermore the app also has a function that can tell you, depending on your skin type, how long you can be in the sun for without getting a sun burn at different UV-levels. I think most people would benefit greatly from downloading this app to learn more about their skin and how they can best take care of it. The app is available for both Android and iPhone. Have a great weekend everyone and stay safe, if the sun comes out this weekend!

image

Denne nye fugtighedscreme fra Dr. Jart+. Eller fugtighedscreme er faktisk en lidt forkert betegnelse at bruge. Dr. Jart+ beskriver det som værende et “special emulsion droplet system” – lyder fancy ikke? – Når cremen kommer i kontakt med huden, så forvandler den sig til små dråber, som er super fugtgivende. Cremen skulle eftersigende give huden sådan en lidt “dewy” effekt, altså frisk og næret.

Magasinet, Marie Claire, har netop udnævnt denne fugtighedscreme, der hedder “Water Drop Hydrating Moisturizer” til at være sommerens bedste. Den er især ideel til til personer med normal, kombineret eller fedtet hud pga. af sin ultralette tekstur. Den er rig på hyaluronsyre, som sørger for masser af fugt til huden og grøn te ekstrakt, som er en god antioxidant til at bekæmpe de frie radikaler, der kan lede til for tidlig aldring af huden.

Så til det største minus ved denne creme – den er svær at få fat i, hvis man bor i Danmark. Jeg har endnu ikke fundet en webshop udover Sephora i USA, hvor den kan købes. Det kan dog have noget at gøre med, at den er splinterny, så mon ikke den også kommer til Boots snart, som forhandler Dr. Jart+’s andre produkter? Vi krydser fingre 😉 Hvis du ikke kan vente indtil da, kan den findes lige her på Sephora USA til 36 USD. Ha’ en skøn weekend allesammen.

__________

English: Lately I’ve been dreaming about this new moisturizer from Dr. Jart+. Although calling it just a moisturizer doesn’t really do it justice. Dr. Jart+ describes it as being “a special emulsion droplet system” – sounds fancy right? When the cream comes in contact with skin it changes into little droplets, which are super moisturizing. This gives skin a nice dewy effekt.

The magazine, Marie Claire, just named it this summer’s best moisturizer. It’s ideal for people with normal, combination or oily skin as it has an ultra-light texture. It’s rich in hyaluronic acid making skin supple and soft, and it also contains the strong antioxidant, green tea, to help fight free radical damage that can lead to premature skin-aging.

The biggest minus about this moisturizer is that it’s difficult to buy, if you live in Denmark or anywhere else in the EU. I’ve only come across it online at the US website of Sephora. I think this is mostly because it’s a completely new product, only just launched a few weeks ago. Let’s hope it’ll show up at Boots online soon as they also carry other Dr. Jart+ products. If you can’t wait till then you can find it here for 36 USD, but bear in mind that it will be shipped from the US. Have a great weekend everyone!

May contain affiliate